スキー一覧

ウィンタースポーツでも水分補給が欠かせない理由

夏と違って汗をかきにくい冬は、スポーツをしても夏ほど喉の渇きを覚えないものです。 だからといって水分補給を怠ると、体に不具合が起こるのは冬...

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スキーやスノーボードにゴーグルが必要な理由と選び方

スキーやスノーボードをする人は大概ゴーグルをつけていることと思いますが、何のために必要なのか理由をご存知でしょうか? 目を守るためと漠然と...

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スノーボードは危険なスポーツ?始める前に知っておきたい事故のこと

白銀の世界の中、気持ちよく滑っていくスノーボード。 スピードを出せる爽快さから愛好者が多いスノボですが、スピードが出るからこその事故も多い...

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運動音痴でもなんとかなる?スキーをすべるためのコツ

冬のスポーツの代表格と言えばスキーですが、運動音痴の人にはややハードルが高いスポーツ。 スキーが上手くなるには、どうしたらよいのかをまとめ...

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今さら聞けない冬季五輪競技にはどんなものがあるの?

テレビでも観戦できる冬のスポーツと言えば、冬季五輪。 スキーやスケートなど、よく知られている競技はすぐに思い浮かべることができますが、他に...

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